Single Knee to Chest Stretch - Opposite Leg Bent

ایجاد شده توسط تمرینت

Single Knee to Chest Stretch - Opposite Leg Bent - تمرینت جامع‌ترین نرم‌افزار ارائه تمرین‌ و برنامه‌های تخصصی

دسته‌بندی ورزش: ارتوپدیک , گرم‌ کردن

عضلات درگیر:

سینه ران
تمرینت جامع‌ترین نرم‌افزار ارائه تمرین‌ و برنامه‌های تخصصی